O melhor do mar da Noruega
Grilled salmon

Espetada com salmão e salada

  • grelhar
  • 4 pessoas
  • Fácil
  • 20 minutos

Ingredientes

  • 800 g Salmão da Noruega (lombo)
  • 1 courgette (rodelas finas)
  • 8 tomates cereja
  • 1 pimento amarelo (em palitos)
  • 1 pimento vermelho (em palitos)
  • 80 g azeitonas pretas
  • q.b. alface e salsa
  • q.b. azeite virgem
  • 1 limão
  • q.b. sal e pimenta

Preparação

Coloque os espetos de madeira em água para suportarem a grelha. Prepare a salada misturando as azeitonas, os pimentos, a alface e a salsa e disponha-a nos pratos. Tempere de sal e pimenta a gosto e regue com um pouco de azeite e sumo de limão. Corte o lombo de salmão em cubos com 3 cm e coloque-os nos espetos com os tomates e as rodelas de courgette. Polvilhe com sal e pimenta. Grelhe as espetadas durante aproximadamente 3 minutos, virando-as a meio do tempo. Coloque as espetadas prontas em cima da salada e sirva de imediato.

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